Boli vas vrat? Evo rešenja!
Alo 12.03.2016
Ako vas boli vrat, ili želite da se rešite viška kilograma, japanski stručnjak kaže da će vam pomoći ova vežba.
Ako želite da smršate, možda će vam pomoći ova jednostavna vežba. Naučnik iz Japana, Fukutsudzija, kaže da je ova vežba odlična i ako vas boli vrat, piše "Helti fud help" (Healthyfoodhelp). Vežbu bi trebalo da izvedete tri puta dnevno po pet minuta. njavažnije je da poziciju ispravno zauzmete. Fukutsudzi tvrdi da ova vežba umiruje bolove u vratu, a telo lišava masnoće na struku i nogama. Evo uputstva za zauzimanje položaja: -
