Zdravlje, najnovije vesti

Otkrivaju i koje svakodnevne navike preporučuju umesto njih. Nakon što pojedete nešto slatko, možda ćete osetiti nagli nalet energije, a zatim i pad. To je zato što nivo šećera u krvi, poput vožnje rolerkosterom, prirodno raste i opada tokom dana. Takve… »

Stručnjaci objašnjavaju da klima sama po sebi ne izaziva infekcije, ali da suv vazduh, prljavi filteri i nagle promene temperature mogu doprineti neprijatnim simptomima. U jeku leta i voskih temperatura, stručnjaci preporučuju da se najtopliji deo dana… »

Gazirana voda i dijetalni sokovi postali su neizostavan deo sadržaja mnogih frižidera, a primamljivo je tokom dana posezati za gaziranim pićima sa raznim ukusima. Međutim, ako ste se ikada zapitali da li sva ta karbonizacija šteti vašim zubima, na pravom… »

Ovaj važan mineral podržava rad štitne žlezde, imunitet i plodnost, ali se suplementi ne bi smeli uzimati bez preporuke lekara. Selen je esencijalni mineral koji ima važnu ulogu u radu štitne žlezde, jačanju imuniteta i očuvanju reproduktivnog zdravlja… »

Svakodnevna šoljica kafe mogla bi da bude korisna za zdravlje jetre. Novo istraživanje pokazalo je da osobe koje redovno piju kafu imaju manje masnoća u jetri, ali i manji rizik od razvoja ciroze i raka jetre. Studija, objavljena u stručnom časopisu… »

Nova studija objavljena u JAMA Network Open pokazuje da vitamin D može da uspori razvoj dijabetesa tipa 2 kod osoba sa predijabetesom, ali samo kod onih sa određenim genetskim varijacijama. Vitamin D može da pomogne u odlaganju ili sprečavanju da… »

Uzdah se često povezuje sa snažnim emocijama, kao što su stres, frustracija ili olakšanje, ali on je prirodan, normalan i spontan refleks organizma koji se javlja potpuno nesvesno. Uzdah ima ključnu ulogu u održavanju stabilnosti disajnog sistema, jer… »

Dijagnoza psorijaze otvara brojna pitanja, uključujući i ono da li promena ishrane može doneti olakšanje od ljuspastih promena na koži koje svrbe. Svaka osoba je drugačija, zbog čega je saradnja sa zdravstvenim stručnjakom ključna za kontrolu ovog… »

Većina ljudi savete stomatologa o ishrani olako preskače, a stručnjaci sve češće upozoravaju da neke navike mogu imati ozbiljne posledice po zdravlje zuba. Posebno se izdvaja jedna navika koju mnogi ne doživljavaju kao opasnu, a može da naruši vaš osmeh… »

Toplotni talas ne utiče samo na fizičko zdravlje već i na psihičko stanje, upozoravaju stručnjaci. Mnogi ne razmišljaju o ovoj posledici, ali ona i te kako može narušiti naše blagostanje. El Džej Džouns iz Britanskog udruženja za savetovanje i… »