Čudesan recept za mršavljenje: Limun, med i ren!
Vesti online 03.01.2016 | zenskikutak.rs
Postoji jedan melem za koji kažu ljudi da topi centimetre oko struka kao kad stavite kocku leda na vruću ringlu. Glavni sastojci tog melema su neprskani limun s korom, med i sveži ren, a njegova blagotvorna dejstva su da eliminiše višak masnoće i vode iz organizma, ali i da poboljšava funkciju mozga, poboljšava pamćenje, sluh i vid.
U ishrani se najčešće upotrebljava koren rena, ali izuzetno su ukusni i pomalo pikantni mladi listovi biljke. Zbog svog sastava (vitamin C, kalijum, vitamin B1, vitamin B6, gvožđe, kalcijum, vitamin B2, magnezijum, fosfor…) ren je i gurmansko, ali i lekovito sredstvo. Neizostavan je dodatak raznim jelima, posebno uz masnu hranu, jer pomaže da se lakše svari. Ren čisti organizam, ubrzava metabolizam, otklanja umor, pa se najviše
