11 namirnica od kojih ćete još više ogladneti
Vesti online 17.01.2016 | express.hr
Glad ne pita za vreme ni mesto i svi znamo za onaj osećaj kada jednostavno moramo nešto da pojedemo u najkraćem mogućem roku. Ali, odabir hrane ne samo da je važan za zdravlje i za to koliko ćete jesti, nego i koliko ćete brzo opet postati gladni.
Postoje namirnice koje će vas učiniti još gladnijim, koliko god to zvučalo paradoksalno. - Glad je rezultat mnogih kompleksnih interakcija koje se odvijaju u vašem želucu, crevima, mozgu, pankreasu i krvotoku - objašnjava internista i stručnjak za mršavljenje dr. Sju Dekotis. Zbog ovih 11 namirnica imaćete osećaj kao da vam je želudac prazan, čak i nakon što ste se ‘pošteno’ najeli. Beli hleb Belo brašno koje se koristi
