Da li je so zaista TOLIKO štetna za zdravlje?
Mondo 25.01.2016 | mondo.rs
Lekari često savetuju da unosimo manje soli, a evo šta zaista trebalo da znate o tome.
Foto: ScreenShot/YouTube So se sastoji od natrijuma i hlorida, a natrijum je potreban organizmu za održavanje optimalne količine tečnosti u telu, kontrakcije mišića i drugih važnih telesnih funkcija. Iako nije definitivno dokazano da bi režim ishrane koji podrazumeva smanjen unos soli smanjio rizik od srčanih bolesti, mnogi stručnjaci ipak preporučuju ograničen unos soli. Sa druge strane, neki lekari tvrde da bi to imalo negativan
