Seks i joga, to su srca dva!
Alo 26.01.2016
Redovno vežbanje je od velike važnosti za zdravlje, kako za mlađe ljude, tako i za one starije. Međutim, ako se nikad niste aktivnije bavili sportom ili bilo kakvim vežbama, teško je početi.
Stručnjaci će često starijima preporučiti jogu. Osim što jača mišiće, isteže ih i ne zahteva nagle pokrete. Međutim, s obzirom na to da ima svoje zakonitosti, nije je lako savladati je bez stručne pomoći. Zato su stručnjaci spojili prijatno i korisno - seks i jogu, i sastavili spisak od pet položaja u krevetu koje veoma liče na joga poze. Kako se čini, nije vam potrebna skupa članarina, treba vam samo malo kreativnosti s
