6 zdravstvenih prednosti svakodnevne šetnje
Lepota i zdravlje 09.02.2016 | ženski magazin, I.K.
Od malih nogu učimo da su vežbanje i zdrava ishrana bitni za naše zdravlje… Foto: Guliver/Thinkstock Šetanje je generalno dobar vid fizičke aktivnosti, koju ne moramo svakodnevno sa namerom da ispunjavamo. Možemo se prošetati do prodavnice, autobuske stanice, kada izvedemo kućnog ljubimca ili do obližnjeg kafića i sve to ima dobar uticaj na naše telo. Međutim, malo duže šetanje ima neverovatne zdravstvene prednosti! Na primer,
