Ovaj uspešan čovek ustaje u 3 ujutru, a ne leže rano – evo kako mu to uspeva

Gde investirati 12.02.2016  |  Gdeinvestirati.com
Ovaj uspešan čovek ustaje u 3 ujutru, a ne leže rano – evo kako mu to uspeva

Ranoranioci su proaktivniji, i generalno uspešniji u poslu. Eksperti kažu da se telo ljudi koji ranije idu na spavanje i rano ustaju imaju okrepljujuć san i u boljem su odnosu sa biološkim ritmom zemlje.

Koosnivač pametnih radnih stolova NextDesk ustaje vrlo, vrlo rano. “Nije to za svakoga”, kaže Dan Lee o svom vrlo ranom ustajanju u 3 ujutru. „Zapamtite da buđenje nije ono što vi jeste, nego ono što vi radite.“ Mnoge studije su pokazale da su ranoranioci optimističniji, bolje se slažu, zadovoljniji su, pa čak i savesniji. Noćne sove, iako kreativnije i inteligentnije, češće razvijaju poremećaje kao što su depresija,

Gde investirati »

Ekonomija, najnovije vesti »