Najbolje vežbe za eliminisanje bolova u leđima
Lepota i zdravlje 15.02.2016 | novosti, i.k.
Vodite računa o pravilnom držanju tela, izbegavajte dugo sedenje i posvetite se svakodnevno umerenoj fizičkoj aktivnosti… Foto: Guliver/Thinkstock Bol u leđima najčešće se javlja u najboljim godinama – između 20. i 55, a na tegobe sa kičmom žali se gotovo 80 odsto građana. Glavni uzrok je preterano i nepravilno naprezanje leđa, a mogu da ga izazovu težak fizički rad, nepravilan položaj tela, dugo sedenje, opušteni ili
