Ljudi koji duže spavaju imaju veći rizik od moždanog udara

U studiji koju su sproveli američki istraživači učestvovalo je 290.000 osoba. Utvrđeno je da je najbolje spavati između sedam i osam sati, a ukoliko spavate duže rizik za dobijanje moždanog udara povećava se za 146 posto. Ali, nije dobro spavati ni manje od sedam sati jer se tada rizik za dobijanje moždanog udara povećava za 22 odsto. Akademici koji su predstavili svoje istraživanje Asocijaciji za prevenciju moždanih udara SAD-a,