Srednji nivo: Predlog treninga sa TRX-om

Lepota i zdravlje 22.02.2016 | T.K.

Trener: Milan Zarić MSc Autor teksta: Milan Zarić MSc Master profesor sporta i fizičkog vaspitanja www.licnitrener.com Kao što smo se dogovorili prošle nedelje danas nastavljamo sa vežbama na TRX-u, nadam se da ste početni nivo uspešno savladale, idemo dalje. Pre svakog treninga potrebno je dobro se zagrejati i po potrebi dinamično istegnuti kroz vežbice oblikovanja, za to će vam biti potrebno oko 15 minuta. Glavni deo treninga: Foto:

Otvori na lepotaizdravlje.rs

Lepota i zdravlje »

Čišćenje lica za sve tipove kože: Kompletan vodič kroz sve preparate, od balzama, preko ulja do micelarne vode

Lepota i zdravlje pre 1 sat

Najmoderniji mantili za proleće 2025. koje smo našle na našem tržištu

Lepota i zdravlje pre 2 sata

Bibliotekarka je moderna frizura svršena za žene sa neposlušnom kosom

Lepota i zdravlje pre 3 sata

5 modernih načina da nosite crveno na proleće 2025!

Lepota i zdravlje pre 5 sati

Recept za KFC pileća krilca: Domaća, a jednako ukusna i hrskava verzija! (VIDEO)

Lepota i zdravlje pre 8 sati

Lepota i zdravlje »

Srednji nivo: Predlog treninga sa TRX-om

Lepota i zdravlje »

Čišćenje lica za sve tipove kože: Kompletan vodič kroz sve preparate, od balzama, preko ulja do micelarne vode

Najmoderniji mantili za proleće 2025. koje smo našle na našem tržištu

Bibliotekarka je moderna frizura svršena za žene sa neposlušnom kosom

5 modernih načina da nosite crveno na proleće 2025!

Recept za KFC pileća krilca: Domaća, a jednako ukusna i hrskava verzija! (VIDEO)

Zabava, najnovije vesti »

Da li je skuplji od Miličinog? Verila se Aelksandra Mladenović, prsten ponosno pokazala

"Lagano ćemo": Sofija otkrila da li bi se pomirila sa Terzom: "Prošlo je 40 dana, oplakala sam ga"

Breskvica previše pokazala stomak, pa se vidi i skrivena tetovaža: Haljina sa prorezima, a ispod crveni brushalter: Smelo izdanje pevačice

"Zabranila sam da mi čestitaju 8.: Mart" Kaliopi otkrila nepoznate detalje o sebi: "Ne primam cveće i poruke, to je razlog"

Vip face prošetale crvenim tepihom u Beogradu: Džejla Ramović se ne odvaja od poznatog pevača, Zera istakla dekolte, a reper u neobičnom izdanju (foto)