Грешке због којих имамо болну менструацију и проблеме
Прва 24.02.2016 | суперзена.б92.нет
Превише кафе и премало сна могу узроковати озбиљне проблеме током "оних дана"...
Прескочили сте контрацептивну пилулу Хормонске промене главни су узрочник неподношљивих симптома ПМС-а и менструалних грчева. Контрацепцијска пилула регулише хормоне у нашем телу и ако заборавите да попијете пилулу то може довести до нередовног крварења. Не спавате довољно Савет да треба да имате 8 сати сна за добро здравље није мит него истина. Редовно одлажење на спавање у исто време и минимално 8 сати сна помоћи ће вам да
