Brzinski test: Za samo 30 sekundi otkrijte da li je vreme za dijetu
Vesti online 25.02.2016 | Vestionline
Ukoliko sumnjate da ste u poslednje dobili neki kilogram viška, postoji veoma jednostavan način da to i proverite. Sve što vam je potrebno za ovaj test jeste jedno uže i 30 sekundi vremena.
Naime, kako pokazuju studije, računanje indeksa telesne mase (BMI) i merenje na vagi nisu jedini pokazatelji težine pojednica. Štaviše, sve češće možemo čuti da ova kalkulacija nije baš uvek precizna, te da zapostavlja čak trećinu ljudi sa ozbiljnim rizikom od gojaznosti. Nasuprot tome, razlika između visine osobe i obima njenog struka može biti dobar pokazatelj da li imate zdravu kilažu. Kao što smo već pomenuli, spremite jedno
