Kako doživeti 100-tu hraneći se zdravo
Economy 26.02.2016
Nova knjiga pod nazivom The Blue Zones Solution nudi rešenja u vezi sa time kako pomoću ishrane doživeti dugovečnost i dobro zdravlje. Autor knjige Dan Buetner proučavao je pet oblasti, tzv. "plave zone" ili podneblja u kojima je zabeležen veliki broj slučajeva stogodišnjaka. One očigledno "kriju" sopstvene misterije u vezi sa onim što njihove stanovnike čini dugovečnim, a pretpostavlja se da je u pitanju upravo način ishrane. Evo
