Hoćete da smršate? Jedite vezanih očiju!
N1 Info 29.02.2016 | N1 Zagreb
Jedite u mraku ili zavezanih očiju i pošćete devet posto manje hrane, sugeriše studija objavljena u medicinskom časopisu "Food Quality and Preference" i pokazuje da ta jednostavna metoda može pomoći gubitku telesne težine.
Čini se da izreka o "gladnim očima" ima uporište u stvarnosti jer pogled na hranu stimuliše apetit, prema studiji koja je otkrila da su jedući u mraku ljudi otvoreniji za signale koje im šalje telo. Naučnici sa Univerziteta u Konstancu u Nemačkoj proveli su ispitivanje na dve skupine dobrovoljaca. Prva je skupina jela zavezanih očiju, a druga je bila kontrolna. Na stolu je svaki pojedinac imao tokom 15 minuta tri zdelice s po 95 grama
