Ova hrana će vas razbuditi bolje od kafe
Vesti online 05.03.2016 | Vestionline
Volite kafu, ali biste je rado zamenili nečim drugim? Preporučujemo da u jutarnjim satima izaberete neku od sledećih namirnica, koje će vam takođe pružiti potrebnu dozu energije.
Ako želite da povećate izdržljivost organizma, nema bolje stvari od soka od cvekle. Osim što umanjuje umor, potreba za potrošnjom kiseonika je manja. Ova vrsta čokolade, zahvaljujući svojim sastojcima, ima pozitivan uticaj na protok krvi i smanjenje upalnih procesa. Takođe, u jednom istraživanju grupa odraslih osoba sa sindromom hroničnog umora dobila je čokolade s 85 odsto kakaoa za osam nedelja, a na kraju testiranja kod svih je
