ТРИК: Како да се сигурно не угојите након престанка пушења
Правда 12.03.2016 | Лепота и здравље
Према статистикама, телесна тежина 80 одсто новопечених непушача након вишемесечне апстиненције повећава се у просеку за седам килограма. Овај проблем може да се избегне адекватном исхраном, вежбањем и, наравно, препаратима од лековитог биља.
Стручњаци истичу да је зависност од никотина само мало слабија од хероинске, што значи да је апстиненцијална криза веома изражена. Осим нервозе и анксиозности, јавља се повећана потреба за храном и слаткишима, нарочито за чоколадом која
