TRIK: Kako da se sigurno ne ugojite nakon prestanka pušenja
Pravda 12.03.2016 | Lepota i zdravlje
Prema statistikama, telesna težina 80 odsto novopečenih nepušača nakon višemesečne apstinencije povećava se u proseku za sedam kilograma. Ovaj problem može da se izbegne adekvatnom ishranom, vežbanjem i, naravno, preparatima od lekovitog bilja.
Stručnjaci ističu da je zavisnost od nikotina samo malo slabija od heroinske, što znači da je apstinencijalna kriza veoma izražena. Osim nervoze i anksioznosti, javlja se povećana potreba za hranom i slatkišima, naročito za čokoladom koja
