3 najbolja rekvizita za kvalitetan kućni trening

Nisu vam neophodne komplikovane i skupe fitnes sprave ili mnogo rekvizita kako biste aktivirali sve mišiće na telu, a vežbanje kod kuće može biti prilično jeftino i jednostavno. Pročitajte i… Najbolje vežbe za 4 različita oblika zadnjice Iako ste vežbanjem kod kuće u nekoj meri limitirani, uz malo volje i truda značajni rezultati se mogu postići i u udobnosti vlastitog doma. Mnogi radije biraju vežbanje kod kuće, ili su pak