Da li ih i vi pravite? 5 najčešćih grešaka prilikom kardio treninga
Lepota i zdravlje 15.03.2016 | index.hr, i.k.
Verujemo kako većina vas koji praktikujete kardio trening na isti odlazite kako biste izgubili neželjene masne naslage. Međutim, ukoliko trening ne izvodite na pravilan način možete prouzrokovati vašem telu više štete nego koristi. Foto: Guliver/Thinkstock Izbegavajte uobičajene greške u vezi sa kardio treningom i ostanite zdravi, te potrošite i do 25 odsto više kalorija. Danas vam otkrivamo pet najčešćih grešaka prilikom
