20 секунди смеха продужава живот
Пресс 16.03.2016
Смех нас штити од многих болести, продужава живот и најјаче је оружје против стреса.
Фото:Б92.нет Није сваки дан "наш", па заборавимо колико је осмех важан и лековит. Истраживања показују да нас штити од многих болести, продужава живот и да је најјаче оружје против стреса. Зато стручњаци саветују да, када нам је тешко, пробамо да се смејемо 20 секунди, јер то је довољно да позитивни ефекти стигну до мозга. Да бисмо "развукли" усне и када нам до тога није, предлажу да урадимо следеће... * Лезите, пустите музику
