Isprobajte jutarnji trik koji će vam oduzeti 90 sekundi, a od kog ćete ceo dan biti super raspoloženi
24 Sata 30.03.2016 | story.rs
Kafa ponekada nije dovoljna za jutarnji priliv energije.
Nakon što obavite jutarnje tuširanje, pre nego što izađete iz tuš kabine napravite ovaj hidroterapeutski trik. 1. Namestite temperaturu vode tako da bude što hladnija, odnosno onoliko hladna koliko možete da podnesete, i polivajte se njom 30 sekundi. Na početku će vam voda biti gotovo nepodnošljivo ledena, ali brzo ćete se navići. 2. Zatim pustite vruću vodu i polivajte se njom idućih 30 sekundi. Vruća voda proširuje kapilare,
