Koliko šoljica kafe je zdravo piti na dan?

Već odavno je ustanovljeno da kafa čini čuda za naš organizam. Osim što smanjuje šećer, sprečava demenciju, šlog i ubrzava metabolizam, kafa pomaže i u mršavljenju. Ako uzmete sve blagodeti koje nam ovaj napitak, bez kojeg mnogi ne mogu da započnu dan, nudi, onda ćete sigurno pomisliti da kafu možete da pijete u neograničenim količinama, ali to nije tako. Iako šoljica tople kafe mnogima ujutru prija više nego išta, njen glavni