Ove stvari nemojte da radite odmah nakon buđenja
Prva 14.04.2016 | b92.net
Postoje neke greške koje mogu biti uzrok zbog kog će vam ostatak dana biti neproduktivan i naporan.
Independent je u saradnji sa naučnicima i drugim stručnjacima pronašao sedam takvih grešaka koje radimo odmah nakon buđenja. 1. Odlažete alarm Ponekad se (zapravo uvek) vaš alarm oglasi, a vi još niste spremni za ustajanje. Ipak odolite iskušenju da ga odložite za pet ili deset minuta. Stručnjak za san Timoti Morgentaler rekao je da većina stručnjaka za san misli da na telefonima i satovima ne bi ni trebalo da postoji dugme
