Oni koji nedovoljno spavaju "prvi su u redu" za prehladu
Press 14.04.2016
Nova studija sprovedena u Velikoj Britaniji pokazala je da postoji veza između sna i našeg imunog sistema.
Foto:B92.net Tamošnji naučnici analizirali su navike vezane za spavanje kod 22.726 odraslih između 2005. i 2012. i otkrili da nedostatak sna snižava našu otpornost na prehladu. Otkrili su i da ljudi koji spavaju samo pet sati imaju 20 odsto veće šanse da se prehlade i 50 odsto veće šanse da dobiju infekciju u odnosu na one koji su spavali sedam sati. Takođe, među njima je bilo 88 odsto više onih sa infekcijama pluća i grla. “San
