Stalno ste bolesni? Proverite da ovo nije razlog!
Telegraf 15.04.2016 | Telegraf.rs
Ako ste osetljivi sa zdravljem i stalno vam nešto fali, vreme je da promenite nešto u svom životu. Na primer, ovu jednu tako jednostavnu stvar, od koje će vam biti mnogo bolje
Ukoliko noću ne spavate dovoljno, češće ćete biti bolesni. Nova studija je pokazala da ljudi koji spavaju pet sati ili manje imaju 17 odsto veću šansu da se prehlade i 51 odsto veću šansu da dobiju infekciju poput gripa ili upale pluća. Evo zašto bi trebalo SVAKE NOĆI da spavate GOLI! Muči vas nesanica? Evo kako da zaspite za SAMO 1 minut! – San igra neverovatno veliku ulogu u regulisanju i održavanju zdravog imunog sistema –
