Za ove namirnice ste ceo život mislili da su zdrave, ali su daleko od toga
24 Sata 15.04.2016 | Đ.Đ.
Danas na raspolaganju imamo veliki broj opcija kada je zdrava hrana u pitanju, ali ove bi definitivno trebalo da precrtate sa svoje liste „zdravih namirnica“.
Nemasni jogurt Osobe koje paze o liniji vrlo često se okreću nemasnim jogurtima jer obećanje o smanjenom sadržaju masti ukazuje na to da oni mogu da pomognu ljudima koji žele da izgube višak kilograma. Međutim, ovo nije potpuno tačno jer manjak masti čini da jogurt ima slabiji ukus, a to se kompenzuje dodavanjem šećera. Na ovaj način dobijamo ukusniji ali i znatno manje zdrav proizvod. Idealan jogurt trebalo bi da sadrži male
