Samo 15 minuta ovakvih vežbi zateže guzu kao 1 sat treninga (video)
Telegraf 16.04.2016 | Telegraf.rs
Sa samo 15 minuta ovakvog vežbanja postići ćete efekat kao da ste vežbali čitav sat
U video-klipu je detaljno prikazan ceo trening, kao i trajanje pauza. Ako vam je preteško za prvi put, uradite koliko možete dok ne steknete potrebnu snagu i kondiciju. Važno je samo da se pridržavate uputstava. (Telegraf.rs)
