Kako da uradite kvalitetan trening s vijačom
Lepota i zdravlje 19.04.2016 | i.k.
Trener: Milan Zarić MSc Autor teksta: Milan Zarić MSc Master profesor sporta i fizičkog vaspitanja www.licnitrener.com Verovatno je većina vas nekada preskakala vijaču. Ne postoje profesionalni skakači preko vijače, svi smo isti. Deli nas samo vreme koje smo proveli preskačući konopac, a samim tim i bolja tehnika, što nije nepremostiva razlika – stvar je posvećenosti i vežbe. Foto: Guliver/Thinkstock Vijača košta od 50 do 1.000
