Samo vi jedite: Kilogrami se lakše gube uz čokoladu i keks
Srbija danas 27.04.2016
Verovali ili ne.
Konvencionalne dijete često su toliko stroge da ih je teško pratiti pa ljudi gube motivaciju i odustaju, kažu stručnjaci. Napominju kako je ponekad dobro malo "zgrešiti". Dijeta ne mora biti stroga već je uživanje u slatkišima jedan dan u nedelji čak i poželjno - to doprinosi gubitku kilograma, tvrde naučnici. Razlog je to što je nakon tog jednog "nestašnog" dana lakše odoleti iskušenjima ostalih šest. Da bi to dokazali,
