Preporodite se: Pušači, očistite vaša pluća od toksina pomoću ovih namirnica

Ukoliko robujete cigaretama i baš nikako ne možete da ih ostavite uprkos kašlju, češće konzumirajte namirnice i napitke koji mogu pročistiti pluća i omogućiti vam da lakše dišete. Pomoći vam mogu čajevi, pre svega od svežeg đumbira, ali i od borovih iglica ili koprive, koju možete jesti i kao salatu. Jedite ribu i jagnjetinu, jer sadrže moćan antioksidans selen. Takođe više konzumirajte jaja i žitarice. Kukuruz šećerac je