Vojnička dijeta: Za 3 dana i do 4 kilograma manje
Vesti online 01.05.2016 | Vestionline
Sam naziv ove dijete govori za sebe: režim isthrane je strog, restriktivan i moraju se poštovati sva propisana pravila. Dijeta traje samo tri dana, a jako je važno da jedete samo ono što vam j dozvoljeno, i u tačno određenim teriminima.
Naime, ova dijeta ima plan koga se morate strogo držati ukoliko želite da postignete željene rezultate. S obzirom na to da funkcioniše po principu hemijske razgradnje, ovde ne važi princip da neku od namirnica zamenite drugom jer se može desiti da vam ceo trud propadne. Od začina su dozvoljeni so i biber, i ništa drugo. Svaki dan se jede u isto vreme, bez obzira na to što niste gladni u to vreme. Posle dijete bar četiri dana budite na normalnoj
