Nešto vas tišti? 5 lakih načina da se odmah oraspoložite

Kao terapeut sa dugogodišnjim iskustvom, Ejmi Morin (Amy Morin) često se susreće sa ljudima koji kažu “Ne mogu da kontrolišem svoja osećanja.” Na to se još dovezuju komentari: “Ne bi trebalo da kontrolišeš svoje emocije, to nije dobro za tebe.” Morin je licenciran socijalni radnik, psihoterapeut i priznati stručnjak u oblasti mentalne snage i ako neko zna kako treba postupati sa osećanjima onda je to ona. via GIPHY Kaže da kada imate kontrolu