Obavezna oprema: Bez ovih 5 stvari ne smete otići na trening
Lepota i zdravlje 20.05.2016 | index.hr, i.k.
Pre svakog odlaska u teretanu trebalo bi da obratite pažnju da li imate sve što vam je potrebno kako bi mogli kvalitetno da odradite trening. Foto: Guliver/Thinkstock Kako na trening ne bi zaboravili da ponesete ono što vam je najpotrebnije, donosimo vam spisak stvari koje morate imati kraj sebe u teretani. 1. Voda Voda je element bez kojeg treniranje, ako i je izvodivo, nije poželjno. Tokom vežbanja trebalo bi da unosite što više tečnosti jer
