Jednostavan trik koji će sprečiti da se prejedete
Mondo 02.06.2016 | mondo.rs
Najlakše je reći da vam je potrebna snaga volje da biste jeli manje, ali svi znamo da to nije tako lako. Međutim, ovaj trik bi mogao da vam pomogne da se ne prejedate.
Foto: Guliver/Getty/Thinkstock Ako vam se često dešava da nakon obroka diskretno morate da otkopčate dugme na famerkama jer ste se "precenili" i previše pojeli, ovaj trik bi mogao da vam pomogne da manje jedete. Naime, osnivač bloga o zdravom životu ChillPill, Brendon Ngajen, podelio je koristan savet. "Jednostavan način da sporije i manje jedete jeste da pribor za jelo koristite rukom koja vam nije dominantna", savetuje Brendon. Dakle, ako ste
