POST JE ZDRAV! Regeneriše organe, tkiva…

Post je jedna od najstarijih metoda liječenja i očuvanja zdravlja. I sam je Hipokrat, otac medicine, savjetovao bolesnima da umjesto medikamentima svoje tijelo i dušu liječe postom, umjerenom fizičkom aktivnošću i čistim zrakom. U uslovima savremenog načina života, u kojem smo svakodnevno pod raznim psihičkim opterećenjima te se neredovno hranimo, čišćenje od otrovnih tvari nagomilanih u našem organizmu suzdržavanjem od hrane postaje bitnije