Od suštinske je važnosti za zdravlje: Roditelji, ovo je neophodna dnevna količina vode za vaše dete

Voda je svakako najvažniji i najzdraviji napitak, a unos dovoljne količina vode u organizam svakoga dana jedan je od važnih preduslova za zdravlje našeg organizma. Naša tela sadrže od 60 do 70 odsto vode, a adekvatan unos tečnosti obezbeđuje da se ove količine održavaju i obnavljaju, podseća naša sagovornica, nutricionista Tanja Bakrač. Ona ističe da naš organizam oseća svaki gubitak tečnosti, čak i ako mi toga nismo svesni, a da posledice mogu