Zaboravite rigorozne dijete, uz ovu aktivnost bićete uvek u formi
Press 17.06.2016
Plivanje nije samo aktivnost koja relaksira, već i aktivnost kojom možete imati brojne zdravstvene benefite.
Foto:B92.net Redovno plivanje nudi širok spektar zdravstvenih prednosti posebno kod osoba starije dobi, jer ih čini mladjima u osećaju i u izgledu. Umesto obaveze da medicinska dijeta bude sastavni deo vašeg dana, možete dati sebi oduška, a višak kalorija potrošiti provodeći vreme u rekreativnom plivanju. Plivanje u kontroli telesne težine Dugo se mislilo da je uticaj hladne vode u odnosu na temperaturu tela nepovoljan kada se govori o
