Deset ubedljivo najzdravijih namirnica na svetu
Novi magazin 21.06.2016 | B92
Ukoliko ove namirnice uvrstite u svoj svakodnevnimeni zaštitićete svoje zdravlje, i osećaćete se mnogo bolje.
Za ovih je 10 namirnica dokazano da će zaštititi zdravlje organizma. Uvrstite ih na dnevni meni i uživajte u zdravom telu: 1. Limun Zašto je zdrav: Jedan limun sadrži više od preporučene dnevne doze vitamina C, koji pomaže organizmu u borbi protiv upala, jača kosti i održava zdrav nivo holesterola. Citrusni flavonoidi u limunu mogu sprečiti razvoj ćelija raka. Savet: Dodajte krišku limuna šolji zelenog čaja. Jedna studija je dokazala kako
