Uz 6 trikova za usputno mršavljenje ćete potrošiti 100 kalorija dok sušite kosu
24 Sata 23.06.2016 | zdravakrava.24sata.hr
Osim teretane i zdrave ishrane, postoje i mali trikovi koji na duže staze pružaju neverovatne rezultate.
Nutricionista Heder Bauer preporučuje šest trikova za dodatno trošenje kalorija. Uvedite bar nekoliko njih u svoj svakodnevni život. 1. Skakanje uvis - brz je i jednostavan način sagorevanja kalorija. Uradite to dok čekate da provri voda za kafu ili čaj. Ne morate posvetiti tome posebno vreme, jednostavno poskočite nekoliko puta kad ulovitepriliku. Broj potrošenih kalorija: 10 po minuti. 2. Čučnjevi uz fen - sušenje kose, posebno ako je duga,
