Nole i Jelena obožavaju ovu poslasticu - zdrava je i pravi se tako lako! Potrebno je: Priprema:
24 Sata 23.06.2016 | ljk
Novak i Jelena Đoković ne kriju da uživaju u hrani, ali se uvek trude da to budu zdrave namirnice i recepti koji ne sadrže gluten, šećere, previše masti i generalno - nezdrave stvari. Zato im je jedna od omiljenih poslastica sada već čuveni pudng od čia semenki koji ne samo da je ukusan, već se i veoma lako pravi.
U pitanju je poslastica koja se pravi od čia semenki, jedne od najzdravijih namirnica na svetu koja s pravom nosi epitet "supernamirnice". Nema mnogo kalorija, uopšte ne sadrži holesterol i ima dovoljno vlakana da vas jedna porcija ove poslastice obezvedi za ceo dan. Iako se zove puding, ovaj recept ne sadrži ni šećer ni brašno ni skrob, koji inače pudingu daje onu gušću teksturu. Da sve bude još bolje, nema kuvanja niti stajanja pored šporeta,
