Sedite s prekrštenim nogama? Evo zašto je to loše
Novi magazin 23.06.2016 | B92

Sedenje s prekrštenim nogama najčešća je poza žena preko dana. Međutim, elegantno sedenje usko je povezano s brojnim promenama u telu koje nikako ne idu u korist našem zdravlju.
Predstavljamo tri razloga da ovu naviku svedete na minimum: Povišava se krvni pritisak Brojna istraživanja povezala su sedenje s prekrštenim nogama s povišenim krvnim pritiskom. Čak i ako nemate problema s pritiskom, možete osetiti promene koje negativno utiču na cirkulaciju. Naime, kada prebacite nogu preko noge, pritisak na donji ekstermitet šalje veću količinu krvi u grudi, odnosno prema srcu, zbog čega krvni pritisak raste. Uzrokuje bolove u