Superhrana: Evo zašto je važno da svakog trećeg dana jedete brokoli
Vesti online 26.06.2016 | Vestionline, Daily mail
Ako redovno jedete brokoli možete smanjiti šanse da dobijete neku od srčanih bolesti, dijabetes tipa 2 i nekoliko tipova raka, pokazala je nova studija.
Flavonoidi koji se nalaze u ovoj "superhrani" pomažu telu u borbi protiv bolesti, kažu naučnici. Konzumiranjem brokolija na svaka tri dana možete ojačati imuni sistem i suzbiti zapaljenja. Naučnici veruju da su na korak do stvaranja genetski modifikovanog zelenog povrća sa višim dozama fenola. - Fenoli imaju odlična antioksidansna svojstva i sve je više dokaza da su ključni za borbu protiv zapaljenja u organizmima sisara. Ljudi čija se ishrana
