Tri vrste doručka koji samo nanose štetu
Press 27.06.2016
Doručak je najvažniji obrok i baš zato treba da birate šta ćete pojesti ujutru.
foto: b92.net Među čestim namirnicima koje se ujutru nađu na stolu su tri koje donose više štete nego koristi i treba ih izbaciti s liste jutarnjeg rituala. Slanina Sadrži veliki procenat zasićenih masti i holesterola i često je bogata nitratima od kojih se može javiti glavobolja. Peciva sa sirom ili puterom Ovo su prazni ugljeni hidrati s vrlo malo nutritivnih vrednosti poput vlakana, proteina, žitarica celog zrna i slično. Energetske pločice
