Namirnice zbog kojih će vaš mozak biti zahvalan

Mondo 27.06.2016 | mondo.rs

Hrana koju jedemo direktno utiče na naš mozak. Evo koje namirnice su dobre, a koje loše za mozak...

Foto: Guliver/Getty/Thinkstock Mozak se dobrim delom sastoji od masti, zbog čega mu je potrebna i mast iz hrane za normalno funkcionisanje. Pored tečnosti koja se nalazi u mozgu, ostatak čine masti (lipidi), glukoza, mikronutrijenti, aminokiseline, proteini, a hrana koju jedemo je "gorivo" za naš mozak. Stručnjaci kažu da je za mozak dobro jesti orase i ribu, zbog masnih kiselina koje te namirnice sadrže. Ova hrana pospešuje održavanje i

Otvori na mondo.rs

Mondo »

Svađali su se, on je kroz prozor bacao stvari: Mihailo nasmrt izbo majku, detalji užasnog zločina u Novom Sadu

Mondo pre 2 sata

Dobre vesti za sve pripejd korisnike! Produžen rok za registraciju broja, posle ovog datuma biće trajno ugašen

Mondo pre 3 sata

Novi mega trejd zatresao NBA ligu: Posle slučaja Dončić više ništa nije nemoguće

Mondo pre 6 satijoš 1 povezana

Hladno, tmurno i kišovito! Sa 20 stepeni temperatura otišla u minus, evo kakvo nas vreme očekuje tokom nedelje

Mondo pre 3 satajoš 1 povezana

Na šalterima EPS-a više ne mogu da se plate računi za struju: Evo gde će to od sada biti omogućeno

Mondo pre 4 sati

Mondo »

Komentari

Mondo

Namirnice zbog kojih će vaš mozak biti zahvalan

Mondo »

Svađali su se, on je kroz prozor bacao stvari: Mihailo nasmrt izbo majku, detalji užasnog zločina u Novom Sadu

Dobre vesti za sve pripejd korisnike! Produžen rok za registraciju broja, posle ovog datuma biće trajno ugašen

Novi mega trejd zatresao NBA ligu: Posle slučaja Dončić više ništa nije nemoguće

Hladno, tmurno i kišovito! Sa 20 stepeni temperatura otišla u minus, evo kakvo nas vreme očekuje tokom nedelje

Na šalterima EPS-a više ne mogu da se plate računi za struju: Evo gde će to od sada biti omogućeno

Komentari

Zabava, najnovije vesti »

"Nosim haljine od 3.000 dinara" Edita Aradinović otkrila gde kupuje garderobu, a zbog ovoga ne nosi stalno markirane stvari

"Na računu sam imala nulu, muž je zarađivao više od mene": Srpska pevačica (48) o finansijskim problemima: "Oseća sam se manje vrednom"

Zašto je luksuzni sat na ruci mnogo više od pokazivača vremena?

(Video) "zaradila sam za tri nekretnine": Pevačica otkrila da pametno ulaže, pa pecnula koleginice: "Bolje u stanove da ulažu nego u krpice"

"On se mnogo promenio, različiti smo potpuno": Dejan Lutkić ima ženu koja je tri godina starija od njega, ovako priča o braku sa glumcem: "Ja sam teška"