5 namirnica za zdravlje žena u zrelom dobu

Starenje, bolesti koje ono donosi, kao i gubljenje nezavisnosti je nešto što plaši svakog čoveka. Međutim, stručnjaci tvrde da imaju rešenje, te da su pronašli “superhranu” koja se za žensko zdravlje posebno preporučuje ženama u zrelim godinama jer može da im pomogne da lajše prođu kroz proces starenja. Naime, novija istraživanja pokazuju da pomorandže, jabuke, kruške, zelena salata i orasi mogu pomoći ženama da održe vitalnost i u kasnijem