Slobodno jedite ove slatkiše: 4 zdrave poslastice koje smete jesti dok ste na dijeti
Kurir 30.06.2016
Na dijeti ste i brojite kalorije? Ugledali ste čokoladni mafin, teglu nutele, omiljenu čokoladu ili čips i rekli sebi, ma od jednog zalogaja mi neće biti ništa? Biće vam, pogotvo ako to praktikujete svakoga dana! Ipak, postoje slatkiši zbog kojih vas neće gristi savest ako ih pojedete!
1. Puding sa veštačkim zaslađivačem Svi sastojci su isti osim što šećer menjamo veštačkom alternativom. Ovo nažalost nije nutritivno najbolji izbor, ali kad je brojanje kalorija u pitanju ili PMS ludilo, ovaj mali slatki obrok savršeno će obaviti zadatak - zavarati mozak i popuniti želudac. Kalorijsku vrednost lako izračunate čitajući pakovanje mleka koje koristite kao i ambalaže pudinga. 2. Kokice Ovo vredi u slučaju da pripremate kokice bez
