Ukus leta: Voće koje je najbolje za mršavljenje

Ako pokušavate da redukujete telesnu težinu, ali i da se rashladite tokom letnjih dana, uživaćete u ovom voću koje će vas osvežiti ali neće uticati negativno na vaše kilograme. Možete ga jesti koliko god želite i nećete se ugojiti. 1. Lubenica Sadrži vlakna koja se vezuju za masti i eliminišu ih iz organizma. Osim toga, lubenica sadrži visok procenat vode što će vam pružiti svu potrebnu hidrataciju tokom vrelih dana. 2. Banane Odličan su izvor