Zaboravite šargarepu, Ovo će vam sačuvati vid
Mondo 09.07.2016 | mondo.rs
Znamo da je šargarepa dobra za očuvanje zdravlja očiju, ali ispostavilo da je brokoli još efikasniji u tome!
Foto: Guliver/Getty images/Thinkstock Ovo zeleno povrće sadrži supstancu koja se naziva indol-3-karbrinol, a naučnici su tokom testiranja otkrili da upravo ta supstanca pomaže u borvi protiv starosne degeneracije makule, koja dovodi do gubitka vida. Ova supstanca aktivira AhR, protein koji pokreće hemijsku detoksifikaciju retine. Nivo proteina AhR inače opada kako starimo, a od ključne je važnosti za zdravlje očiju i vid. Doduše, stručnjaci
