Šta da radite ako vas uhvati grč u NOZI dok ste u vodi
Telegraf 16.07.2016 | Telegraf.rs
Dobro zapamtite ove savete, mogu da vam spasu život dokn plivate u reci, jezeru ili moru
Ukoliko vas tokom plivanja uhvati grč u nozi, najvažnije je da ostanete pribrani i setite se tehnika samospašavanja. UŠTEDITE NA RAČUNU ZA STRUJU: Držite klima-uređaj na ovoj temperaturi i nećete bankrotirati! Svake noći ISPOD ČARŠAFA je stavljala SAPUN i zaboravila je šta su to GRČEVI U NOZI! (VIDEO) Grčevi u nogama tokom plivanja nastaju od prenaprezanja i hlađenja mišića. To se može desiti i najiskusnijim plivačima, pa je veoma važno da znate
