Ovo nikako ne smete da jedete pre nego što skočite u reku, more, bazen ili jezero!
Telegraf 18.07.2016 | Telegraf.rs
Svi jedva čekate da se okupate tokom vrelog letnjeg dana. Ali da li ste znali da to divno opuštanje možete da upropastite nepoželjnom hranom?
Tokom velikih vrućina ljudi, uglavnom, prave greške kada su hrana i piće u pitanju, jer ono što vam trenutno prija ne znači i da je dobro da konzumirate. Ista situacija je i sa plivanjem. Postoje namirnice koje morate da izbegnete, ako ne želite da imate probleme u vodi. Doručkujete žitarice jer mislite da su zdrave, a u stvari… Ove namirnice možete da jedete po ceo dan, jer imaju NULA KALORIJA! Iako ne postoji generalno pravilo koje važi za sve
